岡山駅徒歩１分の女性専用パーソナルトレーニング
Body make studioVIERU（ビエル）
〒700-0024 岡山市北区駅元町22-17 徳永ビル3階
（岡山駅西口徒歩１分）
営業時間 | 9:30 〜 21:00 （最終受付 20:00） 土曜 9:30～18:00 （最終受付17:00） |
|---|
休 業 日 | 日曜・祝日 |
|---|
Body make studio
VIERU（ビエル）
岡山駅西口から徒歩1分。女性専用ボディメイクスタジオ、VIERU（ビエル）のホームページへようこそ。
ボディコンテスト（ベストボディジャパン）で５年連続グランプリを獲得した女性パーソナルトレーナーによるボディメイクスタジオVIERU。
美ボディは美姿勢からという考えにもとづき、骨格や関節の可動域に注目。無理のない筋トレと姿勢改善を融合させたトレーニング法をご提供します。
くびれと美尻づくりを得意とする魅せるカラダづくりを研究し尽くしたトレーナーが、自身の実績と経験にもとづいたトレーニングをお伝えします。
完全個室のスタジオで女性に安心してお越しいただけます。
どうぞお気軽にお問合せ・ご相談ください。
INFORMATION
| 2024/4/18 | 【美尻塾】５月６月生募集開始しました！！ |
|---|
| 2024/4/15 |
|---|
| 2024/4/10 | 美を得る☆VIERUブログ更新しました |
|---|
| 2024/3/1 | ◆初回カウンセリング＆体験トレーニング60分キャンペーン価格！ 1回 3,500円（通常7,000円)※初回に限ります |
|---|
point1
ベストボディジャパングランプリ
直伝のメソッド
ベストボディジャパンで5年連続グランプリを獲得した実績のあるトレーナーが直接指導するメソッド。
40歳を過ぎて始めたトレーニングで得たメリハリのあるボディラインに加え、魅せる身体づくりを追求し続け、美ボディコンテストであるベストボディジャパンで5年連続でグランプリを獲得した代表自らがトレーニング法を伝授させていただきます。
メリハリのあるボディ作りは、筋トレだけでも、ピラティスだけでも叶わない。複合的なトレーニングを融合させて初めて実を結ぶもの。効果的にボディラインが変わったと実感できるカラダづくりのお手伝いをさせていただきます。
point2
駅から徒歩１分
シューズ不要で気軽に通える
駅からの近さはNO.1！岡山駅西口からたったの1分で通いやすく継続しやすい嬉しい立地です。
お仕事帰り、お買い物でのおでかけに合わせてお気軽にお越しください。
シューズ不要のトレーニング内容となっていることで荷物も最小限。身軽に通えます。
point3
骨格から整えてメリハリボディに！
VIERU３つの得意技
得意技１ エイジレス美姿勢
得意技２ くびれ×美尻づくり
得意技３ 不調改善＆体力向上
骨格の位置を整え関節の可動域を広げることで、エイジレスな美姿勢を取り戻していきます。重いマシントレーニングではなく無理のないトレーニングでボディラインを変えていき、体のクセや歪みにアプローチする効果があるインナーマッスルトレーニングを取り入れることで、筋肉バランスを整えて、猫背や反り腰からくる不調を自力で改善させることを目指すことも可能です。トレーニングを継続することで体力向上にもなります。
point4
ピラティスマシンの導入
ピラティスマシンのチェアを使用することで姿勢改善や体幹部のインナーマッスルの強化、身体の柔軟性を向上させる効果をもたらします。猫背や反り腰にお悩みの方には特に有効なトレーニングがたくさんありますので、ぜひパーソナルプログラムでチェアの効果を体感してみてください。
point5
入会金、登録料一切不要！
都度利用ができる
入会金、登録料などの初期費用は一切かかりません。
通いたい時に通う分だけお支払いいただくシステムなので、イベントなどに備えて集中的にボディメイクをしたい方などにも無駄なコストをかけずご利用いただけます。
都度利用ができるので出張やご旅行で岡山にご滞在される方もお気軽にご利用ください。
point6
清潔感のある綺麗なスタジオ
女性の皆様に気持ちよくお使いいただけるよう、清潔感のある洗練されたスタジオづくりにこだわりました。
リラックス効果のある照明の色を取り入れて、心身ともにリフレッシュできる空間となっています。
サービスのご案内
オーダーメイドパーソナル
骨格や姿勢、筋肉の付き方を分析し、あなただけの専用ボディメイクプログラムを作成して指導します。目的に合ったトレーニングをカスタマイズして効率的、効果的に結果を出せるようサポートします。
美姿勢ボディメイクパーソナル
猫背や反り腰でお悩みの方、ウエストや下半身のボディラインに悩まれている方。姿勢改善することでお悩みを解消する効果が期待できます。お一人お一人の悩みにアプローチしたプログラムをご提供させていただきます。
ボディメイク集中ダイエットコース
期間中「トレーニング」と「食事」の両面からしっかりサポートさせていただくコースです。お一人お一人のライフスタイルに合わせて行う個別のシェイプアッププログラムとなっています。期間を決めたダイエットで美ボディを目指したいとお考えの方に是非おすすめです。
体幹・美筋レッスン
（グループ）
仲間同士で受けていただくレッスンです。
体幹を意識したトレーニングを行うことで姿勢改善やインナーマッスルを強化し、しなやかな美筋づくりを促します。ピラティスの動きを取り入れ、呼吸を整えることでくびれづくりにもアプローチするレッスン内容となっています。
美尻塾（グループ）
2024年1月開設！
ヒップラインを引き締めて、お尻の形を整えていくトレーニングです。ヒップアップすることによって脚長効果、くびれ効果が生まれます。スタイルアップ効果抜群！後ろ姿に自信が持てるお尻を手に入れましょう。
ごあいさつ
VIERU（ビエル）のホームページへようこそ。
美ボディクリエイターのkazuです。
当ボディメイクスタジオVIERUでは、
- メリハリのある美ボディになるためのトレーニングがわからない
- 自己流のトレーニングでは思うようなボディラインにならない
- 姿勢が悪いのを直して見た目を良くしたい
- 緩んできたボディラインを引き上げたい
- 万年ダイエッターから抜け出したい
などいったお悩みを解決いたします。お身体のお悩みやトレーニングのご相談など、どうぞお気軽にご連絡ください。
代表 藤田 和美 (ふじた かずみ)
ベストボディジャパン4年連続グランプリ
◆ボディメイクインストラクター、ピラティスインストラクター、ダイエットインストラクター
INFORMATION
初回カウンセリング＆体験トレーニング
キャンペーン価格！
★1回3,500円（通常7,000円）