代表者ごあいさつ

はじめまして。
VIERU代表ボディメイクトレーナーの kazuです。

私がトレーニングに出会ったのは40歳を少し過ぎた頃でした。
バカンス先でカッコよくビキニを着たい！という思いでダイエットを始めたのがきっかけです。

身体のフォルムを変えるのには、食事の改善と筋トレが一番効果的だとジムのトレーナーに教わって「え！筋トレをやるの？」と半信半疑でしたが、信じて取り組んでみました。
すると、身体にメリハリができただけでなく、顔のたるみまでも解消されてきて、周りから「最近、変わったね！」と嬉しい言葉をトレーニングを続ければ続けるほどいただくようになったんです。

「トレーニングはアンチエイジング」「継続は力なり」という言葉がありますが、あれ、嘘じゃないですよ。

年齢は関係ありません、まずは変わろうという気持ちが大切です。
継続すれば確実にカラダは変わり、それが自信となって、ココロだって変わります！

当スタジオは、ご自身が理想とする身体を手に入れて、輝く女性がひとりでも多く現れて欲しいという願いと、私の経験や知識をお伝えすることで、少しでも皆様の前向きな人生を後押しすることができたら。という思いでオープンを決意しました。

ボディメイクは筋力トレーニングだけではなく、姿勢にもアプローチしていくことが大切。このことをコンテスト出場経験から学んだことで、美姿勢をボディメイクに繋げて取り組んでいただけるのもVIERUならではの特徴です。

​私は、美味しいものもお酒も大好きで、本当に目がないんです。
なんでそんなに食べて飲んで、スタイルを維持できているんですか？

というご質問はボディメイクスタジオVIERUにて…
その秘訣、お教えしますね。

VIERU（ビエル）の由来は、あなたの「美」を「得る」を叶えるため、最大のサポートをしたいという思いから。
まずは未来の自分に向けて一歩踏み出してみましょう！

それでは、皆様にお会いできることを楽しみにお待ちしております。